Więc tak... Jakieś dwa lata temu był u mnie MAN SCORCH - w 3 miesiące przy aerobach i diecie (ale nieradykalnej) poszło mi 10kg. Od tego czasu na własne życzenie znów się zaniedbałam i chciałam spróbować czegoś innego. Było Trec Thermo Fat Burner - nic mnie nie ruszyło, po przerwie USP OXYELITE Pro i kiszka. FX7 z kolei działa tak dobrze, że aż [...]
raz robiłem sobie lewatywę domowym sposobem,myślę że cos takiego ma sens co jakiś czas co 2 lata powiedzmy.Tyle syfu wyszło;-)nie mogę znaleźć tego artykułu w którym był opis tego.lekarze się wypowiadali że wychodzi syf włącznie z jakimiś kawałkami materiałów itp rzeczy których organizm nie może "przerobić" czyste jelita bez złogów to większe [...]
teraz to jest inna bajka , pamiętam jak chłopaki pisali o jego "wynalazkach" gdzieś tak 3-4 oraz od samego poczatku forum lata temu chyba , rożne rzeczy sprzedawał, z nieciekawego pochodzenia suple które , *******enie od rzeczy w dziedzinie suplementacji . Jak już solaros pisał jechał po wszystkich jak szło. Najlepsze było jak pisał że [...]
Zreszta tu masz chyba najsilniejszego zapasnika w historii, niepokanego przez lata, 130 kg Aleksandra Karelina, typa ktory 130 kg zapasnikow wyrywal z ziemi jak marchewki i rzucal o ziemie. Urodzony ciezki, a calkiem bez lapy... Trzykrotny mistrz olimpijski, dziewięciokrotny mistrz świata, dwunastokrotny mistrz Europy i trzynastokrotny mistrz [...]
[...] 2 dni treningu - 1 dzień odpoczynku - i tak w kółko. Wagowo na ten moment na czczo 98,8kg W talii utrzymuje fajne jak na mnie 83 cm, gdzie przy takiej wadze zeszłe lata było co najmniej te kilka centów więcej w pasie Makro nie ruszane od 3 tygodni DT: 275B - 45T - 590WW + 30ww intra DNT: 270B - 55T - 405WW [...]
pff ja i siłka paniee%-) od 3 dni mnie tak nogi bolą że ledwo przed kompem siedzę,.zakwasy jakbym zrobił 2774 serii przysiadów a ost. raz je robiłem 2 lata temu..
Sajra ja 2 lata temu miałem wypadek na snowboardzie. Spadłem zgieta do pośladków lewą nogą (jak skakałem) na twardy lód. Całe uderzenie poszło w lewe kolano. Uderzyłem klykciem przysrodkowym kości udowej ( jak zegniesz tak nogę to się on odsłania). Zmiazdzylem na nim prawie cala chrząstke. Miałem zaj**iscie spuchnięte kolano i krwiaka w stawie. [...]
[...] raz wygrał. Trzy razy wywalczył też pierwsze pole startowe. Tegoroczny sezon jest już jego piątym w „ćwierćlitrówkach”, a póki co najlepiej poszło mu dwa lata temu, kiedy to zakończył zmagania na piątym miejscu w tabeli generalnej. W roku 2004, jeżdżąc jeszcze w 125-tkach, wywalczył z kolei v-ce Mistrzostwo Świata. [...]
[...] pod nosem po prostu. Może i mam inne myslenie odnośnie wspomagania. Ale wierz mi, że mam ku temu powody. Niejedengo chłopaka widziałem jak sie zniszczył, a i niejednego małolata który napalony na koks spieprzył sobie młodość i teraz odsiaduje kawałek zycia pod celą. Nie zrozum mnie źle - nie chce udowadniać Tobie bądź narzucac mojego zdania nt [...]
Pepsko tussi dostaniesz bez problemów przynajmniej u mnie nie ma problemów ... co do bicia propa to najlepiej ed Jarek ma juz lata praktyki i nie schodzi z bomby to wie cos na ten temat
[...] zwycięstw o których olek wspomniał to ona ma ich nawet kilka ale to jest paranoja jakaś. jego przeciwnicy to nawet nie byli kelnerzy. Ot taki stefek cirok. w wdniu walki z namanem 43 lata. rekord 3-17-1, jakieś 70 % masy ciał ulokowane w brzuchu: http://www.youtube.com/watch?v=c2X0F0VZSGo Zmieniony przez - ma-karon w dniu 2010-11-05 21:55:26
[...] lat z przerwami 6. DIETA:nie wiem nie patrz mu w miske ;) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka bylo dawno , ostatnio 2 lata temu 20 deki i 25 tescia po 250stezenia 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:podrzezbic sie , troche suchej masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 lata 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] zasypuje sie odzywkami i zarciem; wyniki silowe : martwy ciag 130kg przysiad brak klatka piersiowa wyciskanie 115kg cwicze ostro 3 miesiace kiedys rok ale z przerwa na dwa lata sprzet hantle sztanga lawka skos same podstawy bez wyciagow masa obciazen drazek. .WYMIARY: -Biceps:36 -Klata:107 napieta 113 -Udo:60 -lydka 40 -Talia:86 troszke duzo od [...]
Wszysko mam w profilu, starz chyba ok 4 lata. Zreszta co to za roznica czy cwicze 2 czy 4 lata? Chodzi mi o opinie tych co uzywali. Nie jestem kompletnie zielony w temacie
dudek ma juz swoje lata i po eliminacjach powinien sie żegnać z reprezentacj, a także powinien ustąpić miejsca młodszym czyli Fabiański, Kuszczak no i Boruc oczywiście
NO WLASNIE KILER CHODZILO MI O GLIKOGEN !! prgresja 4 serie ale wychodzi ze 6 ??? opsiz cwiczenia, przerwy , serie , gdzie prgresja/ JAKI STAŻ NO SERI TO 5 BEDZIE HEH .PRZERWY TO TRWAJA TYLE SAMO CO CWICZENIA BO CWICZE Z KUMPLEM I POMIEDZY POWRURZENIAMI ODPOCZYWAM TYLE CO ON CWICZY A POMIEDZY CWICZENIAMI TO OK 2 MIN.A OTO OPIS CWICZNEn: sroda [...]
[...] swoją małą relacje z operacji gino. Gino męczyło mnie od .. hoho albo i dłużej. Spowodowane leczeniem płuc Encortonem(ścierwo) . Nie umyślna lekarka leczyła mnie tym ponad 2 lata, mniejsza. Przebieg zabiegu ? Rano stawiłem się do klinki ,bla bla bla .. o 15:30 zabieg - 17:50 wróciłem do swojej sali. Bolało troche ,dostałem 2 strzały przeciwbólowe [...]
[...] "Dragona" pod twoim adresem? T.A: Ja nie myślę, że to mówił Albert. Ja mogę walczyć z każdym. Byłem zmuszony stanąć do walki z Andrzejem Gołotą, który przez trzy lata zapowiadał, że chce ze mną walczyć, dlatego do tej walki doszło. Jeżeli dalej będą mi rzucane takie wyzwania, czy zapowiedzi, że Sosnowski chce ze mną walczyć, to [...]
[...] http://www.youtube.com/watch?v=6b22mDK4dts&list=FL5wTFAKSakr4&index=3 0:42/43 - jakie cięcie 0:54 - laski kopią lowkicki stopami, nie skręcają się do nich w ogóle na stopie podporowej, a instruktor krzyczy: mocniej, dobrze, o tak, jeszcze! 2:28 - mało realne Może gdyby kurs trwał trzy lata, a nie trzy miesiące, to by coś z tego było?
Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF
